Teknik Asas menerima/menangkap bola:
Pemain boleh menangkap,menerima bola dengan sebelah tapak tangan atau kedua-dua sekali. Berikut merupakan gaya apabila pemain menangkap bola.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3pHhZEP2KPsxufeegLfgGFt9hcdHE4aGJ75ha7b6AP84RWilpHjePrsIiLdmZFw_QqQY3gjBnBQtSWt-utmhzD_FvDuVWUUPq59ZYiceyuOKxFUrNYUCvv1c96TuHr8q8x2ej_MfzKaE/s320/Menerima+bola+c.jpg)
Pemain boleh melompat untuk hantaran bola tinggi, tetapi haruslah berjaga-jaga dengan batasan langkah kaki yang dibenarkan hanya 3 langkah. Jikalau melebih 3 langkah untuk setiap penangkapan bola, bola akan diagihkan kepada pasukan penentang.
Teknik Asas hantaran bola :
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2pklWO7QUCBVZx7u5V6fAwXkZ3O0YUBVM0uXXYdPCVKg0cM83oXR1k1JOFd55nC0laQEGslj_mFHSIhMqx2TR5jtDkDNWj1QTRWh7nI4PzdXtGYZZj_4AnL2_itPT0l4jqvlOpyijnYo/s1600/hantar+bola1.jpg)
Hantaran Dada
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLVLLcnsGfnUmXY9eSH5Lk8j5pBdycAbY0sqDDtBG_ETf-iOil65ivprlu6PD6M8AN_JLsay36DhOD18-McheNEU9BscZHZeEnIffqM7vIR-tfeScFwhSazCdqLIRFh73QnF-GgFw-OpI/s1600/hantar+bola2.jpg)
Hantaran Ayun Bawah
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-xUJzfVN-yAjKqc-WgU95ujO2m_Y9_2NWPTeqMvkhxBZDv98R0eErRdjGCdBhB4vn2UvA2Lu1kvj1Dj5sjadzWlu4Y6nGADOSJxyCK0067fgrejRHkLuiwWMQ2PVUJirsNrbGUDsYj-U/s1600/hantar+bola3.jpg)
Hantaran Lantun 2 tangan
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgS352AQ_SJtKhIfV8vE-cwZEpodCAAdaAJ0n_axkhk-DXnyutUV_aZ7UFcqLbRdrASdLffdScgffggWin0AaEFJbq0OIEvSRKNWqO72jmAa1jTLoCh9NC0lIQ9u3p3WJ0XxvYUTaJhCI/s1600/hantar+bola4.jpg)
Hantaran Atas kepala
Layari video ini untuk melihat teknik "Dribble", membawa bola.
Permainan bola keranjang memerlukan tenaga stamina, kecerdikan dan strategi yang pantas serta fleksibel.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan